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우리 안에 오직 행복을 있다는 것을 깨닫는다면, 우리는 더 큰 수족관으로 들어가려고 애쓰는 것을 멈춰야 합니다. 우리는 우리 마음 밖에 수족관이 없다는 것을 마침내 깨닫게 될 것입니다. :-)
When we realize that happiness is only found within ourselves, we stop wasting our energy trying to get into a bigger aquarium. Finally we shall realize that there's no aquarium outside of our own mind. :-)
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우리의 마음을 수양함으로써 우리는 이 세상을 좀더 아름다운 곳으로 만들 수 있습니다.
We can make the world a more beautiful place by improving our own mind.
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나는 네가 생각하는 것보다 더 진짜이고, 너는 네가 생각하는 것보다 덜 진짜이다
(우리는 존재하고 붓다는 단지 생각속에 있다고 생각한다면...)
I'm more real than you think. You are less real than you think.
(This can help us if we think that we are real but Buddhas are just an idea...)
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가끔 추하고 위험하고 해로운 마음 상태가 생길 때가 있습니다. 마음의 평화가 화, 질투, 강박 관념 등으로 흔들릴 때에는 특별히 조심해야 합니다. 우리 자신과 주변 사람들을 우리의 부정적인 마음 상태로부터 보호해야만 합니다.
Sometimes we generate inner mental states that are ugly, dangerous and poisonous. When our inner peace is disturbed by anger, jealousy and obsession, we need to be very careful. We must protect ourselves and others from our negative states of mind.
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관대함은 긍정적인 카아마(선업)를 쌓기 위한 매우 중요한 수행입니다. 우리는 다른 이들에게 사랑, 용기, 다아마 조언, 물질적인 도움 등을 주는데 너그러워야만 합니다. 그렇대도 관대함의 가장 중요한 모습은 다른 이들을 행복하게 하겠다는 우리의 의도입니다.
The practice of generosity is very important to increase our positive karma. We need to be generous by giving love, by giving encouragement, by giving Dharma advice, and by giving material help. The most important aspect of our generosity is our intention to make others happy.
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어느 곳을 가든, 사랑과 호의에서 나오는 말과 행동을 퍼트립시다. 이 세상을 사는 우리의 존재가 모든 중생을 위해 더 좋고 안전한 곳을 만드는 원인이 되게 하소서.
Wherever we go, may we spread words and actions of love and kindness. May our presence in this world be the cause for it to become a better and safer place for every living being.
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우리가 모든 이를 도와 줄 수는 없지만, 우리는 누군가를 도와줄 수는 있습니다.
We can't help everyone, but everyone can help someone.
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오늘 아직 명상을 하지 않으셨나요? 여러분이 매일 명상을 실천한다면 우리는 좀더 내면의 평화를 느낄 수 있습니다. 명상으로 내면의 평화를 느끼셨다면 여러분은 더 큰 행복감을 느낄 것입니다. 이건 매우 논리적인 것입니다.
Have you meditated today yet? If you develop a daily meditation practice you will feel more inner peace. If you feel more inner peace, you will experience more happiness. It's very logical!
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문제는 당신에게 시간이 있다고 생각하는 데 있습니다. 그러나 사실 수명은 정해져 있는 것이 아니고, 이생에 우리에게 시간이 얼마나 남아있는지는 모르는 일입니다. 우리는 매 순간을 지혜롭게 살아야만 합니다.
The trouble is, you think you have time. In reality, our lifespan is not defined and we don't know how much time we have left in this one short life. We must make sure that every moment is used with wisdom.
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자신감이 필요한가요?자존감을 높히는 방법 알고 싶나요?오늘 면접이 있으신가요?무한경쟁의 환경 속에서 자신이 너무 초라하고 작게 느껴지나요?발표를 해야 하는데 너무 무...
